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타이마사지(Thai Massage)는 태국에서 유래한 전통적인 치유 요법으로, 신체의 균형을 회복하고 에너지를 순환시키며 근육의 긴장을 완화하는 데 초점을 맞춘 전신 관리법이다. 약 2,500년 전 인도의 전통 의학인 아유르베다와 불교 명상 수행이 태국에 전해지면서 발전하였으며, 현재는 세계적으로 널리 알려진 대표적인 동양식 마사지로 자리 잡았다. 타이마사지는 단순한 근육 이완을 넘어서 몸과 마음의 조화를 추구하는 “움직이는 명상(Meditation in Motion)”으로 불린다. 타이마사지의 기본 원리는 인체의 ‘센(Sen)’이라 불리는 에너지 라인을 자극하여 기(氣)의 흐름을 원활하게 만드는 것이다. 태국 전통 의학에서는 인체에 약 72,000개의 센이 존재한다고 보며, 그중 건강과 밀접한 주요 10개의 에너지 라인을 중심으로 자극을 가한다. 이 센 라인을 따라 손, 손가락, 팔꿈치, 무릎, 발 등 전신을 이용해 압박과 스트레칭을 반복하며,

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